Constelaciones Familiares

Las Constelaciones Familiares es un método de terapia grupal así como también es una herramienta de trabajo en terapia individual.
El autor que ha desarrollado este método es Bert Hellinger (teólogo, psicoanalista y terapeuta), nacido en 1925.
Creó este método en el ámbito terapéutico para resolver conflictos familiares (actuales y de generaciones anteriores) y conflictos personales: laborales, relaciones problemáticas, relaciones tóxicas, miedos, carencias, destinos difíciles, adicciones, traumas, patrones tóxicos que se repiten en la vida, etc. Siendo éstos los temas que se abordan en la terapia con este método.
Es una técnica que se basa en un análisis multigeneracional para entender los problemas y trabajarlos desde el enfoque de una terapia sistémica.
La aportación terapéutica y transpersonal de Hellinger es que esta herramienta de enfoque sistémico, le da importancia a que la persona no es un ser individual, sino que desde que nace está vinculado a un sistema. Todas las relaciones de supervivencia o de desarrollo humano se basan en sistemas: familia, padres y madres, hijxs, escuela, amigxs, trabajo, etc. El vínculo y el apego es la base de la supervivencia física y emocional de los niñxs, la vinculación es el mecanismo natural que nos permite ser sociales, y nos vinculamos a las personas que queremos y con las que compartimos vivencias. De hecho, el vínculo va más allá del apego, ya que no sólo nos vinculamos con las personas que conocemos, sino también con aquellas que no conocemos pero han intervenido de una u otra forma en la constitución de nuestro sistema y de su destino.

“Cada tragedia familiar descansa sobre una transgresión de las leyes que rigen el sistema” (B. Hellinger).

Según Bert Hellinger, los sistemas se rigen de acuerdo a unas leyes que denominó “Órdenes del Amor”. Estas leyes, de manera muy resumida, vienen a decir lo siguiente:
- Todos los elementos de un sistema (familia, trabajo, escuela, etc...)Tienen derecho a pertenecer. Incluso si en un familia un miembro, ha muerto y ya no está con nosotros, es importante reconocerlo y darle un “sitio”, sino podría afectar negativamente, traduciéndose por ejemplo que otro miembro actual repita su destino.
- Los elementos de un sistema que llegaron antes tienen prioridad sobre los que llegaron después, respetando un orden de jerarquía. Ejemplo: cuando una persona forma una nueva familia, debe priorizar el cuidado y atención a esta familia que ha formado, con respecto a la de origen.
- Debe existir una compensación entre “dar y tomar” entre los iguales de un sistema (ya que así el amor fluye y se tiene la sensación de alegría, justicia y paz) y si hay diferencia entre jerarquía, como por ejemplo las madres/los padres a lxs hijxs. Los padres y madres son los que dan y los hijxs los que toman. Los hijxs en este caso, agradecen a través de formar su propia familia y/o viviendo “bien” y agradecidos con la vida.

Las Constelaciones Familiares se trabajan desde un enfoque existencial y fenomenológico, en el que la persona descubre cómo hacer frente a una misma y al mundo de manera responsable y en el que no existen hipótesis previas de las causas del problema, ni se buscan soluciones previas, sino que paso a paso el pacientx/clientx cuando representa su constelación observa el problema, lo que se manifiesta y cuál es la mejor solución para él/ella y su sistema familiar. Además de buscar soluciones, es importante y consiste en una comprensión sistémica, en una aceptación de dónde viene unx y cómo “orienta” el amor para que pueda fluir, en lugar de la obstrucción, fragmentación y/o interrupción que traía antes del trabajo terapéutico.

¿CÓMO SE REALIZA?
Normalmente suele realizarse en un contexto grupal, donde un cliente o paciente elige representantes para los miembros del sistema que desea configurar (familia, trabajo...) y también un representante para sí mismo.
También puede trabajarse en sesión individual usando muñecos u otros objetos de representación (siendo los más usados y famosos los muñecos “playmobil”).
Allí donde hay perturbación, el representante va a manifestar sentimientos, emociones y actitudes que van a evidenciar los vínculos ocultos, los secretos y los incumplimientos que regulan su sistema familiar.
Se toma como base del trabajo el sistema más cercano y del que venimos: la familia y las relaciones vitales, usando el alma como el vehículo que llevará a lugares del inconsciente y acercará a los ancestros con los que se siente más unido el sistema. Se trata de que el paciente/cliente descubra el sentido de su dolencia (física o emocional) y mire su historia con respeto, aceptación y agradecimiento para poder alcanzar el equilibrio y orden en el sistema que le dio la vida y ordenarla para el que el amor fluya.