“El grupo gestáltico es una forma de establecer una adecuada relación humana,
que se obtiene con la comunicación abierta entre los participantes,
la honestidad, la toma de conciencia y la responsabilidad,
prestando atención a las emociones que emergen
en cada miembro del grupo”. Paco Peñarrubia.
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Presentación

La propuesta de trabajo será vivencial, utilizando las herramientas propias de la psicología humanista, PNL, terapia Gestalt, terapia corporal, teatro, etc.
El trabajo será grupal, teniendo momentos personales y de compartir con lxs demás.
La finalidad será ampliar la conciencia de cada unx, atendiendo tanto a aquello que nos ayuda en nuestra vida, como a lo que nos impide crecer.
Lo importante será el proceso, el desarrollo e integración de herramientas personales, para poder llevarlas a nuestra vida.

PROGRAMA

  •  25 de noviembre. Taller 1. ¿Cómo es mi escucha? ¿de qué me doy cuenta? Qué tipos de escucha hay, cómo es la mía, como me interfiere en lo que siento, lo que pienso y mi forma de ver la vida en la escucha y en relación con los demás. Cómo es mi manera de tomar conciencia, de estar en contacto conmigo aquí-ahora y con los demás. 
  • 16 de diciembre 2023 y 13 de enero de 2024.Taller 2 y 3. ¿Qué necesito?, ¿cómo son mis mecanismos de defensa? Indagaremos sobre cuáles son mis necesidades, cómo me relaciono con ellas, si las satisfago o las interrumpo y las consecuencias de esto en mis relaciones y en mi bienestar. Analizaremos cuáles son los principales mecanismos de defensa, los patrones de conducta que se repiten en mi vida y para qué me sirven.
  • 3 de febrero de 2024 y 16 de febrero de 2024. Taller 4 y 5. Mis orígenes, mi familia y mi guión de vida. Cómo es mi familia de origen y cómo es la creada, qué lugar ocupo y qué rol desempeño. Como mis experiencias marcan un guión de vida, qué patrones repito y qué puedo empezar a hacer diferente.
  • 2 de marzo 2024. Taller 6.  Reencuentro con mi niñx interior. Mirada a mi niño/a interior y qué quiero rescatar de él/ella.
  • 13 de abril y 11 de mayo de 2024. Taller 7. Mis personajes y mis máscaras. Exploraremos la personalidad dominante y los distintos personajes que nos acompañan en nuestra vida y nuestro día a día. La utilidad que tiene para nosotros, lo que nos limita y de lo que nos defiende. Se trata de tomar más conciencia para flexibilizar y explorar otras alternativas, para conocer nuestra parte más esencial.
  • 15 de junio de 2022. Taller 8 (día completo de convivencia). “Encuentro conmigo-contigo”. Convivencia, creatividad y cierre. Disfrutaremos de nuestra expresión artística con el objetivo de explorar la libertad, alejándonos de la finalidad estética y los juicios. Trabajaremos con distintos materiales y herramientas artísticas, potenciando así nuestras cualidades menos exploradas. También revisaremos las distintas etapas de mi vida, qué cosas se han ido repitiendo, qué cosas he cambiado, cuáles han sido mis aprendizajes. "La despedida" que nos lleva a cómo han sido las despedidas en mi vida, cómo las gestiono.  Cierre grupal.

Lugar: Mayam: C/Peso de la harina, 20. Málaga

Precio: 80 euros (reducción 70e a personas que reciben terapia en Mayam)

El último taller es de convivencia siendo su horario más amplio, de 10h a 19h y el precio 110 euros (reducción 100e).

Condiciones:

- Para reservar plaza hay abonar una matrícula en la entrevista previa con la terapeuta que será descontada del precio del último taller.

- Es necesario acudir al 80% del ciclo.


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Cartel
Días Un sábado al mes de 9:00 a 14:00 h
Inicio 25-11-2023
Finalización 15-06-2023
Precio 80€
Lugar Mayam. C/Peso de la Harina, 20. Málaga

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